珊珊畀「老公仔」滿分

在「風之后」李麗珊眼裏，丈夫阿Sam是個接近滿分的「弗」人。
她說：「阿Sam是個自覺性要keepfit的人，一來可能他是運動員出身，對健康比較注重，對體重亦好注重。二來他鍾意親力親為谷運動員體能，所以一定要保持好的體格，否則如何跟到運動員的速度呢？」

住家飯圍繞「營養三角」
這十多年來，「珊珊」及阿Sam由隊友變情侶，由情侶變夫婦；她對阿Sam的體能瞭如指掌。她更畀足「十分」滿分予阿Sam。
其實，阿Sam如此「弗」，「珊珊」亦有功勞，皆因如阿Sam所說，健康的體格還要注意「飲食」。而阿Sam每晚在家裏食的晚餐正是「珊珊」一手炮製的。她說：「平時在家裏煮食，我會選擇健康少少的食物。基本圍住『營養三角』去做，就是多點碳水化合物（飯、意粉）、鐵質、高纖維的及蛋白質。我煮餸不會落太多油，不會煎炸，肉類多選牛肉，因為鐵質比較對我們做運動員的重要，而每餐不能少的是菜。」