問：打網球及羽毛球等球類運動，會否令肩膊肌肉變粗？ 答：當運動時使用某些特定部位的肌肉，肯定會強化此部份的肌肉，使之變得粗大，情況明顯時，可做些反向性練習。其實運動也可以多元化，這樣能使身體各部份得到更均衡發展，那麼做運動就變得更有樂趣。