讀者Takara問：本人有超過十年打網球、健康舞及行山的習慣，但○一年因突受膝痛影響，至今仍難好轉。照XRay未見骨退化，醫生認為沒大礙。但膝至腳根及腳底的內筋只要稍為運動便扭痛及扯痛。
運動物理治療師郭志堅回答：一般軟骨磨損，是不能靠XRay檢查。Takara病例應該是膝蓋移位導致軟骨磨損，檢查方法可以用手按大腿內側肌肉，發力時會否感到痛楚。至於治療方式，建議往運動創傷治療中心作物理治療，緊記軟骨磨損要及早治療，否則便會形成較難醫治的骨刺情況。
郭志堅
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