三年前懷孕時,醫生建議我做些不太劇烈的運動,於是我就去了健身室學瑜伽,由懷孕到BB出世,都一直keep住做。
約一年半前,有位朋友ColinGrant(前香港網球隊代表)在加拿大認識到高溫瑜伽,一方面可以排毒,又幾dynamic(有動感),又可以消脂。他叫我去試試,一試就愛上了;還在去年三月至六月到美國考了個牌,六月初回港後開始教授瑜伽。
自從我同另外兩位朋友在去年一月底在中環及銅鑼灣合資開了PureYoga後,我就開始淡出娛樂圈,一來我有多點時間湊女,二來做有關fitness的生意是我的夢想。
年齡:30歲以上
身高:5呎8吋
體重:118磅
籍貫:廣東台山
家庭狀況:1女(2歲)
工作:瑜伽導師兼PureYoga老闆娘
何時開始做運動:小學開始(籃球校隊)
經常做的運動:瑜伽、游泳、行山
最鍾意的運動:滑水、打籃球、排球
簡介:模特兒出身的Almen,由90做到97年。隨後加入電影圈,到00年女兒出生後開始淡出娛樂圈。去年1月與友人合資開設PureYoga,6月轉任全職瑜伽導師至今。