催眠瑜伽治敏感

催眠瑜伽治敏感

據美國哮喘及敏感基金會資料,每年有超過五千萬美國人受敏感症困擾。香港近年因環境污染嚴重,很多人都患上敏感,一般都會找醫生治理,但美國有四成人會找尋另類療法紓緩病情,包括針灸和催眠,透過調節體內的「氣」,產生一種荷爾蒙(Endorphin),紓緩敏感症痛楚。同時亦藉着按脊術,提高身體的自愈力。此外,按摩和瑜伽,都能控制呼吸節奏及放鬆,對抗敏感病徵,雖然並未證實能徹底治愈敏感,但上述療法對身體並無傷害,且有紓緩作用,絕對值得一試。

SerenaFungBSSC(Hon)、國際認可專業美容治療師(ITECDip)及皮膚護理文憑(CIBTACDip)