冷而晴的天氣下，快步推着N磅重的落山單車，踏在雨後的沙石路，沿着狹斜迂迴的山道往上爬，大概20多分鐘路程後，大家終於來到元朗河背村郊野公園山頂，已一身汗水了！沒有人留意四周風景，因大家已重新騎上單車，擺出一副享受的作戰狀態，向山下衝……
記者：李玉蘭 攝影：陳穎
下衝的速度真驚人！坐在落山單車港隊代表阿Kit的單車上，還未看清楚眼前景物，單車已經左彎右擺，一陣風的劃過沙地，進入滿布草木的山路！單車才輾過橫在路上的樹枝，對這條路瞭如指掌的阿Kit提醒我要低下頭避開大樹！驚魂未定，嘩，怎麼眼前會是石頭爛路，嚇得不禁左搖右擺，但在阿Kit一面扭動靈敏的軚盤，一面或收或放的控制煞車器，人和車又輕輕鬆鬆的來到另一片大石塊，車竟一下子騰空，好像在飛！落地後，心神甫定，卻又是興奮莫名，身後另一位車手Brian說：「就是喜歡這種飛的感覺，哪管只是一秒，感覺好自由！」
由兩歲已經拆下單車輔助輪，享受兩輪單車「搖擺中找平衡」的Brian說：「我16歲已經參加比賽，玩過BMX，爬山單車……但最喜歡就是踩落山單車玩『飛Jump』，因為風中騰空的感覺，令人好興奮，連四周的風景都格外優美，令人感到身心舒暢！我也喜歡參加比賽，那種騎着單車鬥快落山，又或與對手鬥智鬥力爭先落山的感覺，更加刺激！
「最妙是同一條賽道會有很多變化，初哥老手都可找到樂趣，所以近年也愈來愈多女孩子，甚至一家大細來這裏玩！」兩年前，Brian的妹妺Lyndsey便成為其中一名新手。
Lyndsey起初是人玩我又玩，「因為Daddy和哥哥每星期日都會踩單車，令我很想跟着一起玩！哥哥好錫我，專登改裝一架低Sit位、易煞掣的輕身單車給我，我終於可以開始玩！有些動作看時很刺激，但有一定難度，但原來只要大着膽子，多試幾次，便會做到，成功令我很有滿足感！
「雖然哥哥教了我怎樣跌最安全，但我也試過在馬路和山坑上跌車，腳上縫了四針，不過其實也不是想像中恐怖！而我最鍾意玩是『印』落樓梯……」眼前正好有條大樓梯，害羞的Lyndsey一路試玩，一路輕聲向哥哥Brian求救，「I'mscared!」Brian忽然變身教練，從旁提示妹妹，結果一TakeOK！Brian滿意說：「妹妹技術提升得好快，以她水準，明年應該可以比賽！」
Brian：「因為落山單車主要是鬥快，所以想在崎嶇山路上利落的飛Jump，需要多些練習落斜！」阿Kit說：「提升技術的秘訣是一定要放膽，別在進行時猶猶豫豫，中途『收韁』最累事！最好一大班人玩，及看錄影帶，互相研究來改善技術！熟悉山路固然重要，但進行時要集中精神和一眼關七！當然，空談無用，最重要是親自試玩，才最有趣！」
Cecilia是其中一名新手，「我玩車主要是陪男朋友阿Kit！開始時也很大壓力，又怕在一大班人面前瘀！但當我跟同學說起，就自覺好型，因為個個同學拍拖都離不開看戲唱K，惟獨我是跟港隊一齊踩單車！加上自己玩過，知道當中難度，更加覺得男朋友有型！
「我們有時一大班人到郊外練習，有時兩個人踏着單車到家居附近的碼頭……玩多了就真的玩出癮，不玩不自在呢！」
男朋友阿Kit可沒這麼輕鬆，因為這個始終是一個講求體能、技術的運動，「我真的很擔心她，所以教她技術外，一定會作心理輔導，比如試新動作時，一是不試，一試就要去到盡，千萬別中途『收韁』！這對自己也有益處，因為教人和跟一大班人玩，都很能提升水準！」
●初學者裝備：
－頭盔 －手套
－護手 －護膝
－護甲 －須着長袖衫褲
如果有車載着單車四圍走，當然方便得多，但幾個人合租車也是$100一程。
●玩車地點
Brian:「在行人路玩單車是犯法。我們都試過被警察登記身份證，還有朋友要交罰款！為了玩得安心，我們通常會去元朗八鄉河背村郊野公園玩。」Kit：「這裏是香港公開賽事賽道，所以經常有單車迷集結，大家切磋一下。」
●想跟阿Kit、Brian一起踩單車？
可電郵給他：[email protected]
●想看高手過招？
香港落山單車公開賽：03年1月19日元朗八鄉河背村舉行
查詢電話：25733861（香港單車聯會）
查詢網址：