三個香港運動員─兩個女的已退役，男的剛在釜山亞運會拿了健美銀牌，不約而同在香港某一角落的健身室內默默地做「體能教練」。
男的李立志說是自己的興趣；而女的前划艇手黎詠詩說「由細到大都『郁慣』，不做運動員，也要做些同運動有關的事情」；曾是滑浪風帆「二姐」的陳凱旋坦言是「為搵錢、亦為興趣」。
原來，屈指一算，近十多二十年來，不少過氣的香港隊代表在退役後仍留守香港體壇，不管是落手落腳去培訓新人，還是做幕後策劃的，都大有人在。只是，以下三人的「工作室」同是一間間密封的健身房內、由鏡子做牆、音樂做背景，教着自己「拿手」的「技能」。鳴謝：德藝會、香港足球會BodyTorque健身組
圖?文：徐嘉華
（28歲、室內健身單車教練）
九八年曼谷亞運後退隊的Florence，在私人會所教了三年健身單車（教授修身及增強心肺功能)，她最享受那種與學生三五成群一起做健身的感覺。「教健身單車前，我曾在香港的大型健身院做指導員。後來在香港考了健身單車牌，三年前開始教到現在。我喜歡為學生設計不同健身程式，很有創意。」
訪問那天，Florence正在香港足球會會所內教健身單車，學員全是外籍人，有老有少，但在一個小時的課堂中，看他們異常投入，隨着Florence選的音樂快慢，不停踩着單車。Florence的身形確實與做划艇手時沒有兩樣，原來她除了每周教七課健身單車外，還有陪練單車。
（34歲、高級健身教練）
李立志這份工可以說是寓興趣於工作，本身練健美的他每天就離不開健身室，現在在德福德藝會健身室工作的他可以說是一石二鳥，既可維生又方便練習。
「其實在這裏教玩器械，或者是我私人授徒玩健美，對我都很有幫助。因為在教人當中，可能發現一些自己察覺不到的問題。我亦享受將自己懂的東西教給別人。」李立志在工作時間以外，每周會有數天練健美；目標是希望明年底的亞洲賽及世界賽再為港爭光。
（25歲、健康舞導師）
曾是穩佔香港女子滑浪風帆第二把交椅的陳凱旋，九八年退隊後不久就成為健身室導師，後來因「工作需要」再修讀健康舞課程，繼而走上兼職健康舞導師的路，一星期教三天健康舞；星期六、日就教滑浪風帆。凱旋笑說現在比以前做運動員還要弗，她說：「以前玩滑浪風帆，可能比較注重肌肉的練習，現在跳健康舞，心肺功能比以前更強。」
那天，跟凱旋練的學生有八個，一男七女，在四十五分鐘的健康舞中，她要每分每秒叫着下一步的動作名稱，真是少一點氣力也應付不了。