我媽咪話冬天手腳冰冷,一定要進補暖吓身,尤其是做女人,唔補好易老咁話,所以我桐桐雖然只得兩歲,但一聽到媽咪及姨姨要去學整暖身補品,我都唔執輸,一於跟到實一實,不但搶食咗唔少補品,媽咪重應承我將今次學到嘅菜式,返屋企再煮畀我同爹哋食,實行齊齊補身咁話!
記者:陳珮娟 攝影:陳盛臣
示範:銅鑼灣時代廣場玉桃苑姚成雄師傅
逢星期一至日刊出
大廚姚師傅話杞子明目、黨參補氣、當歸補血、雞子則補精兼益氣血,所以整個鑊仔米酒雞有暖身補氣血的功效,而且材料當中,既有對女士有益的當歸,又有有助男士補身的雞子,所以男女都啱食。
鮮雞 1/4隻
米酒 3両
北芪 2両
杞子 5錢
上湯 4両
雞子 3両
黨參 2両
當歸 1両
薑片 5錢
聞起上來酒味很重,但入口卻相反,雞及湯都有極濃的藥材味,喝後全身暖笠笠。
海參及花膠均具滋陰養顏的功效,惟發海參及花膠的過程較為繁複,要預早一日處理。
兩頭海參 2両
三頭花膠 2両
菜膽 1棵
上湯4湯匙
生粉1茶匙
蠔油1湯匙
老抽半茶匙
糖少許
海參及花膠煮得非常腍,入口即滑進喉嚨!
姚師傅話揀海參要揀厚身大隻,以及沒有被蛀過洞的便屬靚海參。花膠則有分公乸,亦以花膠公較靚,價錢亦較貴,花膠公的外形似馬鞍,而花膠乸則較為圓身,但今天較難找到花膠公,所以多數會採用花膠乸,揀花膠最重要揀厚身才算靚貨。