香薰油洗髮水　頭髮甩少咗

頭髮護理是最被忽視的部份，不論你昨天頭油多了令頭髮看來油膩，今天天氣乾燥令頭皮如雪片飛下來，或明天因壓力而脫髮，你可能都是用同一種洗髮水。如果你學會做一種基本洗髮水，然後按自己的頭髮的問題，再加入適當的香薰油，便能對症下藥，再加上洗髮果醋與髮膜護理，你的頭髮必定健康有彈性。模特兒Sarika也有脫髮煩惱，看看美容治療師教她溝出哪種洗頭水。

記者：黃潔蓮　攝影：陳穎

每逢轉天氣，我都有脫髮的問題，市面上針對脫髮的洗頭水售價都很貴，起碼超過百元一樽。學會自己做洗髮水，價錢較經濟實惠，幾十元一樽很化算。試用了這款自製洗髮水之後，脫髮情況真的有所改善。

香薰油效用
針對各種問題頭髮，找尋各種不同類型的香薰油加入洗髮水內，自會發揮效用。只要在100毫升基本洗髮液中加入10滴純香薰精華油便可，可單一使用一種香薰精華油，亦可同時加入幾種。例如你要增光澤及強化頭髮，可以加入西柚與檸檬精華油各5滴於洗髮水內，便能達到預期效果。

度身訂做對付脫髮

清潔洗髮水
自製洗髮水中，泡沫的成因來自肥皂，選取一件純天然無味的肥皂來作為洗髮水的基本，然後再按個人需要而加入適當的純香薰精華油。像模特兒Sarika有脫髮的問題，這款為她度身訂做的洗髮水，加入了可可巴油、迷迭香油及薰衣草油，可以鼓勵頭髮再生和紓緩情緒的作用。

材料：
天然無香味肥皂4安士
蒸餾水100毫升
可可巴油12滴
迷迭香油6滴
薰衣草油10滴

製法：

小貼士：
1.脫髮的成因有很多，因遺傳而脫髮則洗髮水也幫不了多少，如果是甲狀腺問題，因情緒緊張、環境轉變而脫髮則可以外在方法去治療。要注意水質的問題，重金屬或重氯氣都會引致脫髮，最好用過濾器將所有雜質隔除。此外，還可以多吸收維他命B來幫助生髮。
2.脫髮問題嚴重，洗頭前先以半茶匙可可巴油、10滴月見草油、3滴玫瑰草油混合後按摩頭皮，待30分鐘後才洗頭，可改善情況。
3.純精華油不可直接塗在皮膚上，以可可巴油用來稀釋純精華油的或作為按摩底油，亦可用甜杏仁油代替。(可可巴油$145/45毫升，甜杏仁油$125/45毫升)(B)

令頭皮健康

平衡洗髮果醋
醋的好處多得很，不論在煮食、消毒、殺菌、防腐方面都有所功效，對頭髮的生長亦有幫助。因為使用鹼性的洗髮水洗髮後，再用酸性的醋來洗第二次，使頭皮的酸鹼度達至平衡，令頭皮健康，自然頭髮生長也健康。

材料：
蘋果醋2安士
蒸餾水1安士
檸檬精華油3滴

製法：
將蘋果醋、水與精華油混合搖勻，存放一天後即可使用。

小貼士：
1.如不喜歡用醋，也可以1安士啤酒加檸檬與迷迭香純精華油各4滴來代替，因為啤酒中的酵素同樣有清潔作用，而且可防治大量脫髮。
2.使用醋來洗頭不會令頭部引起敏感，唯一要注意的地方是要緊閉雙眼，免得醋會流入眼中。若然不幸流入眼中，應盡快以清水將醋沖走。

頭髮增光澤

護髮蘆薈髮膜
除了面部皮膚需要敷面膜，其實頭髮也要敷髮膜，因天氣乾燥、猛烈的陽光照射下，亦會對頭髮造成傷害。只要一星期做一次這個啫喱狀的蘆薈髮膜，能令頭髮更有彈性和光澤。

材料：
蘆薈2安士
蒸餾水2安士
蘋果醋1茶匙
胡蘿蔔籽精華油3滴
檸檬精華油3滴

製法：

小貼士：
如果屬油性頭髮，可用1茶匙白泥、1茶匙液體卵磷脂、1茶匙葵花油及3滴薰衣草精華油，混合後敷在頭髮上10分鐘。

正確洗頭程序

1.先用梳把頭髮梳順，以防頭髮打結。

2.然後把倒出五元大小的洗髮水，加水用雙手揉出泡沫，均勻地塗在頭髮上，用手指頭按摩頭皮。

3.使用護髮素時要注意護髮素只可塗在頭髮上，不可塗在頭皮上。因護髮素的作用是令頭髮表層多了一層保護膜，看起來有光澤。但這層保護膜落在頭皮上便會令油脂分泌過盛，除了頭髮油膩膩外，還有可能會導致脫髮。

4.洗完頭後，用毛巾抹乾頭髮也有技巧，不要左右手用毛巾夾着頭髮來摩擦，這樣只會把頭髮表面的角質擦損。應以毛巾壓榨，將水份吸出。

香薰產品提供：
(A)澳百麗澳洲產品專賣店(電話：21914498)
(B)SourcePureSpas(電話：22734930)

資料提供：國際認可專業美容治療師馮麗明