你身體好嗎？可能不少人都會回答「很健康」。不過，不要以為沒有大病便是健康，專家指全球四分三人原來只屬於介乎健康與患病之間的「亞健康」狀態。
北京中醫藥大學劉銅華教授說，世界衞生組織的調查發現，全球僅得半成人屬真正健康，經醫生檢查證實患病的人有二成，餘下七成半人都屬「亞健康」狀態。
亞健康一族多屬二十至四十五歲，女性佔多數，特徵是體虛、困乏、易疲勞、失眠、休息不好、注意力不易集中甚至不能正常生活和工作。即使作全面身體檢查，亦往往找不到病因，暫時也沒有治療方法。現代人，看來得更加注意身體健康了！
新加坡《聯合早報》