炎炎仲夏，除了是NBA球員們度假休息的日子，亦是不少年輕球員展開特訓，提升個人技術的時間，難怪占美臣與米克米拿在訪問上海期間亦不忘操練。
繼日前與上海大鯊魚隊球員完成了技術交流，兩人要求獨自留在訓練場繼續操練後，昨日早上他們在上海的南洋模範高中主持籃球研習班時，更提早抵達該校球場練波。由於球場內沒有空調，當記者在十時抵達時，看見兩人已汗流浹背、氣喘如牛。
南洋模範高中是上海的著名高校兼籃球勁旅之一。占美臣與米克米拿向該校的籃球隊成員，以及中國街頭籃球賽男子隊成員，教授了一連串的基本技術後；更與南韓男子隊及中國女子隊上演了一場別開生面的「三打三」，其間米克米拿與占美臣合演了一記「拆你屋」，全場頓時掌聲雷動。