炎炎夏日，不少人都選擇到沙灘暢泳，或者享受日光浴。除了水上活動之外，有無諗過着比堅尼玩沙灘排球，一試魚躍式救球、重槌扣殺滋味？
其實，沙灘排球在不少國家包括美國、巴西及澳洲都十分普遍，主要原因是毋須如正式室內排球比賽般，集合十二名球員才能進行比賽，只要有四個人就可以「開波」。當然，打沙灘排球最大樂趣莫過於可以做出飛身撲球等具難度的動作之餘，在幼沙場地保護之下，大大減低身體受傷的機會。
屈指一算，沙灘排球已有超過八十年歷史，而這項夏日運動最初發起於美國加利福尼亞州的SantaMonica，主要是度假人士到海灘享受假期時的一種消閒活動。當時的比賽形式和正式室內排球比賽無異，每隊由六個人組成。到了三十年代，二對二、三對三及四對四形式的沙灘排球陸續出現，而且開始在其他地方包括法國、保加利亞、捷克等興起；首個正式沙灘排球公開賽亦在四七年誕生，「沙排」潮流同時吹到另一充滿陽光與海灘的國家──巴西。
至於女子沙灘排球十多年前才正式發展，首個由國際排聯認可的女子比賽於九二年在西班牙舉行；翌年出現首個世界女子巡迴賽，而沙灘排球就在九六年亞特蘭大奧運會納入為比賽項目之一，受歡迎程度不比其他運動項目遜色。不過，雖然沙灘排球並非水上活動，但女運動員多穿上比堅尼式泳衣上陣，而近年女性運動項目大吹「性感風」，沙排女運動員的服裝，亦少不免成為討論話題之一。