音樂強勁 動作誇張 有效燒脂<br>師奶界情迷地獄搣脂舞

音樂強勁 動作誇張 有效燒脂
師奶界情迷地獄搣脂舞

【記者陸羽平報道】為求減磅,師奶界近日興起一股地獄舞熱潮,捨棄風靡一時的健康舞,轉而投入以強勁音樂為背景的「地獄搣脂舞」。有十多年舞台舞蹈經驗的林佩佩表示,地獄搣脂舞其實是韻律舞和流行爵士舞的結合體,透過帶氧韻律動作加強心肺功能,增加肌肉彈性及柔軟度,參加者平均每月可減去八至十磅。
相比起健康舞,地獄搣脂舞的舞姿較為強勁。
聲言一手創作該舞蹈的林佩佩表示,此舞其實是改良外國用作減肥的FunkyDance而成,藉誇張舞姿大量流汗,排出毒素及燃燒體內多餘脂肪。每節勁舞課程歷時九十分鐘,由於跳舞房間內不會開放冷氣,翳焗得恍如地獄,故取名「地獄搣脂舞」。

成功減磅自覺年輕
不少參加者均屬「師奶」一族。即將升任嫲嫲的陳女士表示,三年前體重高達一百七十多磅,跳舞後勁減至一百四十多磅,連孻仔都說媽媽年輕了許多,還說要與她同往的士高跳舞。
「好彩減咗肥,如果唔係出街肯定會俾人話肥師奶。」三十多歲的黎小姐高峯期體重達一百八十磅,現已減至一百二十五磅,整個衣櫃的衫都要換小兩個碼。她說之前曾光顧纖體公司,花了數千元進行局部永久減肥,惟無甚療效。反而跳搣脂舞後成功減磅,人精神了亦自覺年輕了。
林佩佩表示,她自己其實已是最佳人辦,生育後體重達一百五十五磅,短短一個多月已減至129磅。她不諱言,市面上有多間教授FunkyDance的機構,地獄搣脂舞勝在創新及不時加入流行音樂的元素。