「划艇」這個運動，很適合以下兩種人─一種是「得一想二」的人，另一種是想減掉肚腩的人。
試想想，你只要學懂一種技巧，就可以玩兩種在不同區域進行的運動，很化算。指的是「水上划艇」及「陸上划艇機」，兩者玩的技巧大同小異。還有一個好處，好天時可以在烈日下划着艇，河道上暢遊；怕悶的話，大可以三五知己齊齊划着同一隻艇，那種齊心協力的感覺並不是平時一齊逛街睇戲唱K可以感受到的。
遇上大雨天，陸上划艇機亦可一解「相思之苦」。現時大部份的健身室都會有划艇機，能夠光坐在機上就可手腳並用，做出想要的速度及快感之餘，由於划艇不斷有接腹動作，又郁動全身每一個部位，容易減去那討人厭的肚腩，何樂而不為呢！
「豬腩肉」這個名詞，只適合麥兜用吧！
1）能游50米
2）無體重限制
3）11歲或以上
圖?文：徐嘉華
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