炎夏打高球 搵命博

炎夏打高球 搵命博

香港職業高爾夫球協會義務司庫廖煒賢指出,夏天向來是本港高球淡季,冬季才是旺季,因為本港夏天天氣悶熱潮濕,不適合打高球,尤其是這幾日更不宜,「呢個天時重喺度打,即係搵條命博!」而天文台昨日早上發出了酷熱天氣警告。
廖煒賢表示,若一定在這種天氣下打高球,必須做足準備,包括要先吃早餐、塗太陽油、戴帽防曬、並帶備足夠食水;若感到身體不適,必須停下休息。他並認為,城中富豪平日忙於工作,運動不多,身體容易不適,而約三十年前曾有一名富商在高球場中暑,最後搶救不及死亡。

流失水份致抽筋
其實不少愛好高球的富豪如新世界發展主席鄭裕彤及恒基地產主席李兆基等,在夏天會到馬來西亞、泰國北部、日本、南韓或澳洲等地方打高球,因為那裏並不如香港般悶熱。
一名急症室醫生表示,在酷熱天氣下運動,身體不斷排汗,如未能補充足夠水份及礦物鹽,或會出現抽筋情況。
若再不補充水份及在陰涼處散熱,神志會開始呆滯,失去排汗散熱功能,病人皮膚表面會很乾涸及灼熱,必須即時在身上灑水及吹風扇散熱,嚴重者醫院更會以冰水洗胃及進行腹膜透析,令體內器官散熱。
肥胖、平日少運動、年長、長期病患者、服食精神科藥物或利尿藥的病人,都會較易中暑。
本報記者