余文樂為了強身健體，聘請了私人教練教他健身，他每周約花四個多小時做運動。問到余文樂最不滿意自己身體哪一部份？他表示最不滿胸部只得三十六吋，希望勤做健身後，可以擴胸至四十吋。
樂壇新人余文樂近日積極備戰，準備九月推出個人唱片。余文樂有感早前在台灣拍電視劇《愛情白皮書》時，因為工作勞碌，令他消瘦了接近十磅，故余文樂一有空便會到銅鑼灣一間私人健身中心做健身，操弗身形。
身高五呎十吋的余文樂，尤其不滿意自己僅得一百四十磅的體重，他日前說：「真係太輕，我個身不嬲都冇乜脂肪，但我好鍾意黑黑實實嘅外形，所以得閒就會做gym同曬太陽，以保持最佳狀態。」余文樂的私人健身教練Ryan表示，除了要余文樂勤力做健身外，還為他度身訂做一系列的健康餐單以配合。
問到余文樂最不滿意身體哪一部份？他說：「我覺得個胸太細，只得三十六吋，我希望健身後可以擴胸至四十吋。」余文樂每周做三次健身，每次約一個多小時，他尤其喜歡打拳，余文樂說：「我瞓喺練習球上做彎腰嘅動作，可以練腹肌，而打拳就係全身嘅運動，不過次次打完都好攰。」
問到余文樂練到一身肌肉後，可會拍攝裸體寫真集？他說：「唔會，我做健身係強身，亦係同自己減壓嘅方法，唔會專登裸露影相。」
早餐：鮮奶一盒和吞拿魚三文治一份
午餐：番茄牛肉飯或白汁雞皇飯一碟，配一杯凍檸茶
下午茶：蘋果或橙
晚餐：任何飯類和烚菜一碟
採訪：比華利 攝影：馬啟然
場地提供：ryanleefitness