最近很多人發覺我瘦了不少，日前錄新歌時，監製雷頌德都讚我手臂瘦，他說：「肥樺變咗瘦樺喎。」我真的很開心。因為我容易發胖，我的婆婆、媽媽都是肥人，遺傳之下，就算我吞口水都會肥幾磅。
本來我不覺自己肥，當別人說我肥時，我還會想：「肥咩？唔肥呀！」但實在太多人這麼說，有次看到fans拿給我簽名的照片，我發覺自己肥得像隻豬，連媽媽都叫我要減肥，否則會影響星途，最後我下定決心減肥。
我五呎七吋高，最重時有一百二十四磅，去年冬天拍無綫新劇《雲海玉弓緣》時最肥，因為冬天易肚餓，加上有些藝員同事又會帶零食回來一起吃，所以想不肥也難。
以前我讀書時最瘦有一百一十四磅，但現在只得一百零七磅，上鏡只是剛好，我希望能減至一百磅。由五月中開始到現在，最難是起初要忍口節食，我以前覺得要我不吃東西寧可死掉算了，所以意志力是十分重要。
至於為甚麼我能減了十多磅？全靠我和媽媽一起創的減肥餐單，餐單內容明天再說吧！
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