別以為患上恐懼症的都是弱質女流,俊明雖然昂藏七尺,混身肌肉,亦一樣難逃劫數。
「近況如何?」我單刀直入。
「不太理想……還是未有膽量乘坐地鐵。冷氣巴士倒試過了,還可以坐三數個車站。」他有點無奈和腼腆。
「已經大有進步!你以前是不敢離家半步的啊!」
俊明患的是廣場恐懼症,他覺得在家較為安全。如果刻意把他放在人群中,或者一些不能隨便離開的場合(如地鐵車廂、冷氣巴士、飛機等),他會異常緊張和焦慮,甚至出現恐慌症狀。非常依賴家人的他,每次出外都要陪伴,嚴重影響了工作、生活、娛樂和人際關係。經過治療,俊明的病情已有好轉迹象。
其實除了藥物外,認知行為治療也是重要的治療方法。要注意的是,病人必須提起勇氣進入和接觸所恐懼的環境和事物,不作出逃避行為,才能成功克服心理障礙。
「要把握機會,攻克敵人!」我加以鼓勵。
「你未嚐過面對你最恐懼事物的滋味,你是不會明白我的慘況……」他仍強辯。「你錯了!我有面對過我最恐懼的事物,而且終於給我克服了,還每天面對他!」我驕傲地回答。
「那是甚麼?」他有點好奇。
「我的老闆!」