傅天穎(奀妹)最近迷上高溫瑜伽,因為她有一個台灣朋友是瑜伽老師,極力推介她去學瑜伽。奀妹日前接受本報記者訪問時說:「學瑜伽可以淨化身體,加快血液循環,而且重可以減肥。我前兩日先至開始做第一堂,喺一間成四十度嘅高溫房入面,同三十幾個人一齊做咗個半鐘。」
奀妹續說:「雖然中間都有得休息,但我好唔慣,唔單止喘晒氣,重全身濕晒,頂唔順好想走,但終於我都堅持到最後,跟住嗰晚我好好瞓,第二日覺得肌肉都收緊咗,所以我打算一個星期去做兩至三堂。除咗練好啲身體,我重想訓練吓自己嘅耐性。」
採訪:朱芷瑩
攝影:陳偉權
髮型:HeadquartersbyDericNg
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