泰國香料菜式 醒神迎夏日

泰國香料菜式 醒神迎夏日

早前山頂峰景餐廳跟一間泰國酒店聯手合作,並邀請了地道的泰國廚師到來示範用地道泰國香料來做菜式。泰國菜味道都帶有香料氣味,而其實帶香料的食物不一定是很辣或很濃郁的,今次為大家介紹的兩道泰國菜式便是味道清爽而又充滿香氣,最能引發食慾。

記者:謝翠玲 攝影:陳穎
示範:泰國TheSukhothai酒店Celadony餐廳主廚
示範場地及主辦:峰景餐廳(山頂廣場1、2樓)(28495111)

泰國師傅精選香料

少見泰國香料
紅色的是香蕉花,是一種泰國的地道材料,是由大廚帶來的「私伙」,香港的泰國雜貨應該沒有得賣。香蕉花味道很淡,食法如沙律菜般生食為主。另一種叫「wingbean」的豆同樣來自泰國,可以豆角代替。

炸棉花魚伴青芒果沙律

甜酸辣醬汁
青芒果味道清淡爽口,配合炸得香脆的魚塊,是很適合夏天吃的菜式。再加上帶甜、酸、辣的泰式沙律汁,比肥膩的沙律醬更美味,而且卡路里也較低,女士也很適合食用。

材料:
棉花魚柳300克
麵粉適量
鹽及胡椒
青芒果1個(400克)
蝦米乾碎 適量
乾葱(切碎)50克
蒜頭(切碎)3瓣
辣椒仔(切碎)3隻
酸子汁300克
椰糖500克
魚露300克
鮮胡荽、炒腰果碎、炸脆乾葱少許

做法:
1 青芒果刨絲。把蝦米乾碎、乾葱碎、蒜茸、辣椒碎、酸子汁、椰糖和魚露拌勻。把青芒果絲加入拌勻成沙律。
2 魚柳洗淨切成1吋半長的魚塊,以鹽及胡椒調味,撲上麵粉,以滾油炸熟。用吸油紙吸去油分。青芒果沙律排在碟中央,圍着炸魚塊,最後加上鮮胡荽、炒腰果碎和炸脆乾葱作裝飾。

FriedCottonFishwithGreenMangoSalad

Ingredients:
300gcottonfishfillet
flourfordreging
saltandpepper
oilforfrying
1pc(400g)greenmango,coarselygrated
driedshrimpground
50gshallots,chopped
3clovesgarlic,chopped
3redbird-eyechilies,chopped
300gtamarindjuice
500gpalmsugar
300gnampla(fishsauce)
dashoffreshcoriander,goldenfriedcashew-nuts&crispyshallots

Method:
1.Combinedriedshrimp,shallots,garlic,chilies,tamarindjuice,palmsugarandnamplainabowl,stirwellandadjustseasoning.Inaseperatebowltossthegreenmangowithdressingandsetaside.
2.Cutthefishfilletsinto11/2inchpieces,season,dredgeinflouranddeepfryinoiluntildone.Setasideonkitchenpaperandkeepwarm.Drainthegreenmangosaladalittleandarrangeinthemiddleoftheplate.Placethecottonfishpiecesaroundthesalad,garnishwiththecashews,crispyshallotsandthecoriander.

海鮮酸辣湯

提升食慾
泰式酸辣湯其實可以做得不太辣,只要加入適量的帶有較重檸檬香氣的香料便已很美味。這個海鮮酸辣湯加入了新鮮的海鮮做材料,飲來倍覺清爽,最適合夏天進餐前飲用,可以提升食慾。

材料:
墨魚肉80克
蝦(去殼留尾)160克
帶子200克
青口100克
蝦湯底或冬蔭功湯底0.8升
香茅80克
南薑5片
檸檬葉80克
草菇60克
青檸汁8湯匙
魚露4湯匙
白糖4茶匙
紫蘇葉少許
車厘茄(對切)5個

小貼士:
1.要令香茅更加出味,便要預先大力用刀拍開。
2.冬蔭功湯底在泰式雜貨店有售,買回去便可直接使用。
3.湯底要先煮出味才加入海鮮,可保持海鮮嫩滑而味道不會流失。

做法:



SpicySeafoodSoup

Ingridients:
80gsquidmeat
160gprawns,peeled,tailon
200gscallops
100gmussels
0.8Lprawnstockseasonedandspicedalready(orusetomyamgoongsoupbase)
80glemongrass
5slicesofgalangal
80gkaffirlimeleaves
60gstrawmushrooms
8Tbsplimejuice
4Tbspfishsauce
4tspwhitesugar
dashofhotbasilleaves
5cherrytomatoes,cutinhalves

Method:
1.Preparation:Placetheprawnstockintoasmallsaucepanandbringtotheboil.Reducetheheat,addthelemongrass,kaffirlimeleaves,strawmushroomsandfiveslicesofgalangal,seasonwithlimejuice,fishsauceandwhitesugar.
2.Addtheseafoodtothesoupbaseandsimmerforfiveminutes.
3.Transfertoasoupbowlandgarnishwithhotbasilleaveandcherrytomatoes.