所謂「三軍未動，糧草先行」，今屆世界盃決賽周隊最關心的除了是球場設施、球隊裝備外，對球員飲食亦十分關心，因為適當的飲食有助球員取得佳態。
一直以來，足球員在進行比賽前，都會先來一頓豐富早餐或適量午餐，又或是在比賽後飲啤酒解渴；隨着社會上對個人營養及健康方面日益關注，看來這些傳統都需要作出轉變。
今季帶領阿仙奴奪得英格蘭雙料冠軍的領隊雲格，其執教球隊的成功「秘笈」之中，就包括了着重麾下球員在日常飲食方面的調節，這點實在值得世界盃決賽周隊伍借鏡。
當雲格在九六年來到阿仙奴之後，這位法國人就首先將球隊餐單作出改動，糖、豬肉、牛肉、薯條、煎炸食物、牛奶等，通通從餐單上「一筆OUT銷」；從而換上了更多的蔬菜類、魚肉、雞肉、大量開水等食物，以確保球員吸收到正確及適當的營養。
雲格甚至會留意球員的小便，將球員每天第一次排出的尿液作測試，觀看尿液清濁程度及顏色深淺的測試結果，以確保球員吸收到足夠水份。
傳統上外國球員都喜歡在比賽之後飲用啤酒，認為可以解渴及可以消除疲勞；事實上這個習慣肯定不利球員從傷患中復元過來。
球員進行過一場比賽後，一般體內會流失七個品脫的水份，若不即時補充，就會因人體內未能作出「再水化」，而造成關節疼痛及肌肉勞損的情況。
雖說啤酒都是液體，但人體吸收酒精速度較慢，直接影響了「再水化」；而且酒精有利尿作用，相反會令球員失去更多的水份，所以在比賽之後，利用啤酒等酒類飲品作為解渴及紓解疲勞的傳統觀念，或許是錯誤的。
綜合英格蘭外電