小孩子患濕疹,嚴重的時候奇癢難當,皮膚抓至流血仍不罷休。家長心疼地問:「如果服藥和塗藥膏後仍然痕癢,還有甚麼辦法?」
「找雪人醫生。」我答道。
家長和孩子同樣驚奇地看着我,問甚麼是雪人醫生。
痕癢的成因有兩大元素——生理和心理。濕疹會在皮層釋放許多化學分子,刺激神經末梢,引致痕癢,此為生理因素。然而心理也會影響痕癢的程度,比如緊張時,皮膚特別癢,常見的例子是參加考試的學生不斷搔頭搔頸。
小孩子的幻想力比成年人強,我們正好利用這個特點,減輕痕癢的感覺。
「當你痕癢的時候,」我對小孩子說:「靜靜坐下,閉上眼睛,幻想你在細雪飄飄的晚上,看見一個潔白可愛的雪人,你走上去抱着它,冰涼的感覺滲透全身,痕癢消失了,舒暢無比。」
以我的經驗,最好效果是母親牽着小孩子的手,由她旁白抱雪人的故事,中間可自由加插一些情節,比如雪人揹着孩子在星空中愉快地飛翔。
大多數認真試過此法的家長和孩子都說有幫助,只有一個媽媽認為雪人醫生會引起副作用,她的孩子在幻想過程中打噴嚏,她認定是抱雪人時着了涼。