世界衞生組織（WHO）發表報告指，現代人由於懶做運動，大大增加患上心臟病、糖尿病等疾病的機會，每年更有逾二百萬人因此死亡。該組織已將四月七日定為「世界衞生日」，鼓勵人們多做運動，以防「坐以待斃」。
報告指，到了二○二○年，全世界的疾病將有七成屬於「非傳染病」，即由長期缺乏運動和飲食習慣不健康造成的疾病，如心臟病、糖尿病、高血壓、癡肥，甚至癌病。但若人們做適量運動，則可減少患上這些疾病的機會。
此外，青少年多做運動，還可扭轉暴戾的個性，以及抽煙和吸毒的惡習；中年人常做運動，更可青春常駐，增加性生活的情趣。
為了避免四體不勤，WHO計劃將「世界衞生日」的口號定為「為健康而行動」（MoveforHealth），鼓勵世人多做運動，無論是家居清潔工作、跳舞或步行，只要能夠活動筋骨，燃燒卡路里，便對健康有益。
綜合外電報道