昨日因睡眠窒息症猝死的二十一歲青年，其家人全屬重量級體重人士，在醫院所見四名家人體重估計逾千磅，顯示他們遺傳性肥胖的比例相當高。有專家指出，只要從小節食和做運動，即使出生於肥胖家庭，亦不會出現過分肥胖情況，當然愈早挽救愈好，否則成長後才減肥已太遲。
沙田威爾斯親王醫院糖尿病及內分泌科中心醫務主管周振中稱，每一個人都存在遺傳性及環境性肥胖因素，肥胖家族受基因密碼影響，故他們的成員因遺傳引致肥胖比例較大。
基因密碼可影響腦下垂體和新陳代謝，腦下垂體令人經常有吃的慾念，新陳代謝慢，便會形成儲蓄多於消耗，漸漸成為超級肥胖。
周振中又謂，肥人家族成員未必永遠都是肥仔肥女，只要從小節食和運動，令到消耗多於吸收便達到理想體重效果。成年人一般每日的熱量需要一千五百至一千八百卡路里，肥人應盡量將卡路里降低，吃東西時不要吃高脂肪食物，亦不要進食太大量食物，更需不時做運動，用環境、心理因素去改善肥胖情況。
此外，研究顯示肥胖者患上睡眠窒息症、心臟病、糖尿病情況相當普遍，研究更發現本港不少肥胖小童均患有以上疾病，而且有三分一肥胖小童長大後亦會持續發胖。
本報記者