長跑，給人的感覺總是漫長而孤單，仁濟醫院第二中學的長跑隊卻給人耳目一新的感覺：享受跑步、團結一致地向衞冕大路之王學界接力挑戰賽而努力備戰。
仁濟二中長跑隊成立了十年時間，不論男女隊也一直雄霸屯門區學界賽事，原來教練陳啟發老師挑選隊員時有一個小秘訣：「我會邀請中一級沒有運動底子的學生入隊，因為長跑只需要努力練習就有成績，身體質素反而次要；他們入隊後便可專心跑步，不用為參加其他運動比賽而分心。」
仁濟二中另一有利條件，就是學校附近有理想的練習環境，陳老師說：「學校附近的緩跑徑很適合練跑，有山路練腳力，亦有一條長達二千米的直路；如果隊員嫌悶，還可以跑到屯門市鎮公園，一來一回差不多五千米，練氣量最好不過。」
雖然學界賽已經完結，但男女子長跑隊沒有絲毫放鬆，因他們為了衞冕大路之王學界接力賽而積極備戰，上年首次參賽即獲冠軍的男子隊隊長吳峻鴻說：「由於大路之王是全港公開賽，得冠軍的榮譽更大，所以我們將以最強人馬全力爭勝。」
力爭四連冠的女子隊隊長翟詠婷則說：「今年我們有兩位舊隊員流失，實力有點削弱，一切只能盡力而為。」他們每星期練習五天以上，除練跑外更到健身室健身，問他們覺得辛苦嗎？他們異口同聲說：「鍾意跑就不會辛苦！」 圖/文：盧漢傑