適逢轉季的日子，如果沒有好好打理，皮膚便會加速老化，幼紋激增，怎樣打扮也難以明豔照人。今日請來澳洲專業美容導師Amy，教授大家幾種不同的天然抗皺面膜製作法，選一種適合你的，令那冬眠已久的皮膚回復亮麗動人。
記者：劉泰君 攝影：黃子偉 模特兒：Candy
鳴謝：澳洲專業美容導師Amy/RosyCheekBeautySalon
士多啤梨牛奶面膜
士多啤梨能有效在短時間補充皮膚足夠水分，滋潤乾燥皮膚，配合牛奶使用，更具清潔及溫和收緊效用，有效防止皮膚提早出現幼紋，據Amy說此美容奶液從書中記載是瑞士護膚古秘法之一。
士多啤梨50克、牛奶1杯、咖啡過濾紙1張
取士多啤梨奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鐘後清洗即可。
麥粉蜜糖面膜
麥粉有深層清潔作用，在大的超級市場可買到（勿買錯麵粉或麥皮）。這面膜可平衡毛孔蔽塞，使皮膚天然更新，加速新陳代謝，有抗皺作用。
麥粉６湯匙、蜜糖２湯匙、蛋白１茶匙、蒸餾水適量
將蜜糖及蛋白逐少加進麥粉去，混合一起，太乾則可加些蒸餾水。不要貪快一次過倒在一起，否則麥粉會成粒粒狀。
加上一塊紗布分隔着敷到面上，待15分鐘後用溫水洗去。
牛奶橄欖油面膜
牛奶含豐富乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚吸收，能防止肌膚乾燥，修補乾紋，美容效果極佳。日常只要持之以恒單以牛奶敷面，一星期敷一至二次，亦可使肌膚光澤滑溜，配合橄欖油則更滋潤。此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。此面膜一星期最多只能敷兩次，太頻繁對肌膚反而不好。
牛奶1湯匙、橄欖油數滴、麵粉少量
取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和小量麵粉拌勻。
將面膜敷在已清潔的面上，待乾後以溫水清洗。
橄欖油雞蛋面膜
雞蛋中的蛋黃及蛋白都有着不同的護膚效能，蛋黃有滋潤皮膚作用，蛋白可收緊毛孔。混合橄欖油製成面膜，能針對改善乾性皮膚的小皺紋。
橄欖油1湯匙、雞蛋1隻
10分鐘後再塗上蛋白，注意要將面部盡量放鬆，再10分鐘後用溫水洗去。
雞蛋檸檬美白面膜
檸檬和雞蛋都有着天然美白功效，檸檬尤其適合油性皮膚，但容易敏感及乾性皮膚不宜多用。海鹽有消炎清潔功效，平衡油脂分泌。此面膜能增加皮膚光澤，改善色素達美白之效，亦可減淡皺紋。
雞蛋1隻、檸檬半個、海(粗)鹽半茶匙、橄欖油數滴
半個檸檬榨汁倒進已打勻的雞蛋中。
半茶匙海鹽加到混合液中。
混好後再加數滴橄欖油，然後塗至面上，待20分鐘後用溫水洗去。
在澳洲修讀美容，並曾在內地、台灣、香港等地教授美容的Amy對於天然護膚別有心得，她表示休息不足及轉天氣換季時最易令皮膚老化，出現皺紋，最主要原因是皮膚缺乏水分及營養，所以對症下藥，自然起抗皺效能。天然面膜中所包含不同的材料不是每種皮膚都適用，不要誤解天然的材料是百搭，所以要先了解自己的皮膚屬乾性或油性，選取合適的面膜。
1.使用前必須先測試皮膚是否對面膜起敏感，可將製成品塗於手腕內側，5-10分鐘後清洗，若皮膚出現紅斑或痕癢等過敏反應，證明該種護膚品不適合你。
2.敷面膜的時間長短控制是與天氣及皮膚的乾油度有關，較乾性的皮膚及乾燥天氣時如冬天，可敷較長的時間。
3.在敷一些較糊狀的面膜，宜先加一層紗布到面上，以便面膜乾後易於清理。敷用時亦應避免觸及眉毛和眼睛。
4.在製作面膜加入的清水，宜用不含雜質的蒸餾水為佳。
5.以上面膜製作分量為1至2次，天然護膚品材料新鮮兼沒有防腐劑，變壞速度較其他護膚品快，即做即用為佳，要保存亦應放進有色的密封玻璃瓶內置雪櫃內，保存不宜逾2天。
主題：常見婦科疾病和癌症?慢性痛症
時間：2/3星期六（10:30am-12:30pm）?（2:00pm-5:00pm）
地點：九龍亞皆老街147B醫管局大樓演講廳
講者：廣華醫院婦產科部門主管鄧燦洪醫生?廣華醫院多位醫生及專科護士
主辦機構：香港各界婦女聯合協進會、東華三院婦女健康普查部、醫管局健康資訊天地
留座電話：28336131/23007733/27815422
備註：有現場抽獎，獎品包括X光骨質檢查、乳房X光造影等。
活動：「Evista婦女更年期後身心顯姿采」活動
時間：3/3星期日（3:00pm-5:00pm）
地點：九龍塘達之路78號生產力大樓香港生產力促進局四樓展示廳
講者：新加坡國立大學醫學院婦產科副教授陳亮國、資深演員林小湛小姐
主辦機構：美國禮來亞洲公司
留座電話：25106697曾小姐
備註：首五十名電話登記參加者，可免費即場進行骨質密度測試。