孕婦多吃魚減早產機會
孕婦多吃魚減早產機會
丹麥研究員在比較八千名孕婦的餐單後發現,多吃魚的孕婦不但早產機會較低,誕下的嬰兒也會較重和健康。
研究員相信含有豐富奧米加3脂肪酸的魚類,孕婦多吃可助足月生產;就算不吃海產也應吃魚油補充品。
路透社