新年後遺症，人人疲態畢露，有些長了數粒大暗瘡、有些聲沙喉嚨痛、有些周身骨痛，好似打完游擊戰般，究竟他們患了甚麼病呢？且聽聽以下對話：
病人甲：「醫師，我個頭好重好痛、喉嚨痛又㷫，今朝刷牙重流牙血，口腔非常乾，飲多多水都口乾！」
醫師：「講講你新年食咗乜嘢？」
病人甲：「我同老友由年三十竹戰直落七十二圈，三日三夜無瞓，日日唔係煎堆油角送酒，就係笑口棗入口。其實初四、五都休息幾日，但今朝起身啲骨頭打晒結，牙肉紅腫，成三十幾歲重成面暗瘡，究竟咩病呀？」
醫師：「哈！你係我今日第300個患了新年併發症的病人，呢啲叫『熱氣』，好簡單，只要呢個星期食多啲絲瓜及飲多幾碗清熱氣湯水，就精神晒！」
記者：梁佩芬
攝影：關文慧
Model：Isebella(Imagine)
資料提供：頤康堂李應輝醫師
絲瓜俗稱勝瓜，四季皆有售；性味甘寒，能涼血解毒、通經絡活血脈、去風化痰，配上任何肉食也十分清甜。平日飲酒或食煎炸食物太多，出現口臭、便秘、喉嚨痛及周身骨痛，絲瓜可有效去濕熱。
另外，絲瓜含頗高的維他命B和C，可清熱化痰、通腸胃及助消化。絲瓜其他部分如絲瓜藤和根也是好藥，藤可舒筋活絡、止咳、通鼻、治鼻敏感，根可治皮膚病，老絲瓜的網狀纖維稱為絡，可治骨痛、胸肋脅痛、通鼻。絲瓜可說「周身刀，張張利」。
熱氣分肝火及胃火，直接影響腸胃、消化系統、喉嚨及肌肉，通常與日常生活及飲食有關，尤其大節過後，都是普遍通病。
肝火
成因：
新春拜年，親朋好友聚首一堂，不少人又煙又酒，加上通宵節目，夜瞓甚至連唞都無機會，故積聚肝火。
病徵：
頭痛、喉嚨痛、脾氣差、咳嗽、聲沙。
胃火
成因：
過年食品多是肥膩、辛辣及煎炸食物，日日如是，過多油會令腸胃不適，大便不通，熱毒積在消化系統內，造成胃火熱。
病徵：
大腸內積熱，腸胃熱毒，口乾乾、牙痛、牙肉紅腫、流牙血。
經醫師介紹，過年後最好多食絲瓜，以下一湯一餸能有效消熱氣，同周身病痛講再見。
材料：
絲瓜2-3條切片
芫荽一紮
瘦肉少許
煮法：將材料一起放進煲內加水至一半或以上，煮兩小時便可。如覺芫荽味濃，可放少許鹽，忌用油。
功效：任何人皆宜，當日常湯水飲用便可。
材料：蒜頭數粒絲瓜3-4條
煮法：將蒜頭磨成茸，然後鋪在絲瓜上，隔水蒸約一小時，絲瓜軟身便可吃。蒸的好處是毋須用油，減少肥膩，加少許鹽有下火作用。
功效：蒜茸有殺菌功效，可防止感染傳染病。
＊以上分量可隨人數及喜愛而自行修改。
功效：可滋潤喉嚨，清腸胃熱毒，適合任何人士；而且煮法快捷，宜於日晚各服用一次。
材料：
穀芽 3錢
麥芽 3錢
百合 6錢
沙參 6錢
冰糖少許
煮法：2-3碗水煮約1小時
服法：湯水可經常飲用，1星期飲用3至4次，當牙肉消腫及喉嚨不痛後可停用，但日常也可當消熱氣的湯水，每月服食一次也可。
材料：
牛蒡子 3錢
年翹 3錢
千層子 3錢
煮法：2至3碗水煮約1小時
服法：這湯水不宜飲用太多次數，1星期可飲用1至2次，可作慢慢調理之效。
＊如加上神曲3錢，兼能去滯，也可預防流行性感冒。
吃了那麼多煎炸熱氣食品，最易生暗瘡，我們可飲一些蔬果汁如甘笋汁、鮮馬蹄汁、蓮藕汁或西瓜汁，新鮮的蔬果汁有清腸胃熱、潤肺、補氣血等功效，凍飲有涮腸胃功能，將身體熱毒排出體外，減少生暗瘡機會。可鮮榨或者煲水皆可。